Las barritas energéticas son un suplemento alimenticio que incrementa la energía o los nutrientes que aporta la dieta, también funciona como un complemento calórico y nutricional para casos en los que haya que incrementar la energía o los nutrientes que aporta la dieta. Se trata de productos comercializados bajo diferentes marcas y que, en poco espacio y peso, aportan gran densidad de energía.
Es importante advertir que estos productos no están ideados como sustitutos de una dieta equilibrada, que es capaz de aportar los nutrientes que el organismo requiere por sí sola. Además, es relativamente fácil elaborar barritas energéticas caseras, utilizando ingredientes presentes habitualmente en nuestra cocina.
MAX-CRUNCH
es una barra nutritiva, ideal para quienes quieren comer una merienda dulce, nutritiva y saludable
¿De que esta compuesta?
los ingredientes principales de esta barra son:
- coco
- maní
- azúcar
- avena
- cocoa
- mantequilla
- maíz(crispeta)
- Para los deportistas Conviene elegir la versión de barritas energéticas. Tienen un mayor contenido calórico y aportan gran cantidad de hidratos
- Para personas con estreñimiento Elegir siempre que sea posible la opción de barritas de cereales con fibra.
- son bajas en grasa, y son muy digestibles, por lo que su consumo no da sensación de pesadez.
como prepara una barra nutritiva
Ingredientes
- 2 tazas de azúcar
- 1 de agua
- 350 gr de maní
- 200 gr de coco
- 200 gr de hojuelas de avena
- 20 gr de mantequilla
- media libra de maíz
- 20 de gramos de cocoa (chocolate)
RECETA
Se vierte en un recipiente el azúcar y el agua, se mezcla hasta que quede una mezcla homogénea
luego se vierte en una sarten a fuego lento por 15 minutos.
se vierte la mantequilla y revolvemos hasta que seque, se agrega la cocoa y se bate hasta que vuelva a tener una apariencia liquida(melado)
RÁPIDAMENTE el melado es echado en los moldes ya preparados con coco, maní, avena y maíz(crispeta)
por ultimo se dejan en temperatura ambiente por 3 minutos y se ponen estos moldes con la mezcla de ingredientes en el congelador para que su textura no sea tan blanda
INTEGRANTES
JHON VELASQUEZ
CRISTIAN DAVID CAICEDO
RUBEN TORRES
LUIS ADRIAN SOLARTE
DUBAN ALBEIRO RAMIREZ
DUBAN ALBEIRO RAMIREZ
13 comentarios:
Desde el punto de vista deportivo, es un gran producto, ya que funciona como reación de espera, brindando los CHO, necesarios para la producción atp
Desde el punto de vista deportivo, es un gran producto, ya que funciona como reación de espera, brindando los CHO, necesarios para la producción atp
Max Crunch Me Encantan!!
Como Deportista Nato Y Atleta Que Soy, Las Recomiendo..
Ademas De Brindar Energía Y Carbohidratos Necesarios Son Super Ricas Y Nutritivas.
Me Encantan :D
Me encanto este producto, el empaque es un es muy bueno =)
La barra max-crunch es un producto alimenticio y/o dietetico con capacidad proteico nutritiva; Dispuesta a conquistar un diverso mercado con enfasis en el deportivo. Buen sabor,textura e imagen.
Me encanta la idea de que esta barra (max-crunch) te de las energías que necesitas ideal para comer después de la escuela, trabajo, gimnasio, etc. felicitaciones seguro este producto sera un éxito total.
Muy buen proyecto, una barra que nos sirve a los que realizamos actividades fisicas
esta barra es muy buena, ya que aporta proteinas y calorias
Esta muy bueno el proyecto, espero que se ejecute de la manera que esperan
proyecto de muy buena calidad e ingenio, espero que se ejecute de lamaneraen que desean
Que buen producto realizaron
felicitaciones, muy buen proyecto y exelente producto.
un buen producto felicidades por ese logro y su esmero
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